En sund själ i en sund kropp

Publicerat på bloggen Heliga hembygd 2013

Årets nyårslöfte handlar, som de flesta nyårslöften, om sport. Därför har vi börjat det nya året med att bli medlemmar i Svenska Frisksportförbundet. 

Farfar Trygve berättade i mellandagarna om när han och hans kamrater var frisksportare på 40-talet samtidigt som de jobbade som skogshuggare i Norrland. De åt bara vegetarisk kost och var allmänt hurtiga. Deras förman var skeptisk mot att de unga männen skulle klara av det tunga arbetet i skogen när deras mat bestod av råkost, kokta potatisar och kruskagröt, men det visade sig att de var minst lika produktiva som andra arbetslag. Trygve trodde att det kunde bero på att de avstod alkohol under helgerna så att de på måndags morgnarna inte hade några sviter efter helgfestande att tampas med. 

Trygve är med sitt livslånga frilufts- och sportliv lite av en idol och eftersom en gärna vill härma sina idoler så började vi i mellandagarna leta efter information om frisksportarna. De sunda kropparna som fanns på 40-talet visade sig ha överlevt och Svenska Frisksportförbundet finns fortfarande med lokala klubbar över hela landet. Vår närmaste hade sitt säte bara 13 km härifrån.

Frisksportarna utgår från en holistisk ideologi där sport, hälsa och friluftsliv verkar tillsammans med vegetarisk kost, nykterism, bildning och samhällsengagemang. Vi gillart!